今週食べたもの20150517-20150523

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0517


レッドグレープフルーツ
バナナヨーグルト

2015-05-17 06.46.34


カツサンド
ナン
しいたけとわかめのスープ

走った後なのでがっつり\(^o^)/

2015-05-17 12.40.29


雑穀ご飯
かき卵のスープ
豚肉と切り干し大根の炒め物
玉ねぎと人参のマリネ

マリネは簡単で作り置きができていい感じ!

2015-05-17 18.04.56

間食
お茶っ葉ケーキ

2015-05-17 15.51.53

0518


レッドグレープフルーツ

2015-05-18 07.46.14


ご飯
豚肉と切り干し大根の煮物
人参と玉ねぎのマリネ
しいたけとわかめのスープ

2015-05-18 12.54.45


鶏肉と人参の煮物
キャベツの卵炒め
雑穀ご飯
しいたけとわかめのスープ

2015-05-18 19.18.21

間食
揚げパン

もらった♪

2015-05-18 13.36.54

0519


バナナヨーグルト

2015-05-19 08.15.27


ご飯
人参と豚肉の煮物
キャベツの卵炒め

2015-05-19 08.16.41


お好み焼き

2015-05-19 20.34.14

間食
カロリーメイト
お茶っ葉ケーキ

2015-05-19 10.13.41

2015-05-19 17.31.20

0520


バナナヨーグルト黒すりごま入り

2015-05-20 08.45.29


カツサンド

2015-05-20 13.02.57


ご飯
しいたけとわかめのスープ
トマトと豚肉の炒め物
キャベツの浅漬け

2015-05-20 18.52.00

間食
バナナパウンドケーキの切れ端
シュークリーム

2015-05-20 11.35.11

2015-05-20 18.12.07

0521


バナナパウンドケーキの水切りヨーグルト添え

2015-05-21 07.26.05


お弁当(写真撮り忘れ)


ご飯
ピーマンの肉詰め煮スープ
海藻と切り干し大根のサラダ

2015-05-21 20.14.27

0522


バナナパウンドケーキの水切りヨーグルト添え
トマトスープ

2015-05-22 08.26.24


ご飯
海藻と切り干し大根のサラダ
ピーマンの肉詰め

2015-05-22 08.21.11


ご飯

2015-05-22 18.11.38

間食
甘夏のピール

2015-05-22 20.30.14

0523


卵かけ御飯

2015-05-23 08.25.53


パン屋さんのパン

2015-05-23 13.35.46


厚揚げのトマトソース煮

実はこれ、ベトナム料理の一つ。
もう一度試作して、いい感じに作れたらレシピ公開します。

2015-05-23 18.41.32

間食
甘夏ピール入りパウンドケーキ
たこ焼き
ポップコーン
モヒート
シンガポールスリングラッフルズスタイル

ついにバーお一人様デビューした\(^o^)/

2015-05-23 17.50.14

2015-05-23 21.06.35

2015-05-23 22.31.16

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