「 ランニング 」一覧

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20kmラン大会!前日までに準備した持ち物

20kmラン大会!前日までに準備した持ち物

9月19日に行われた福岡NIGHT RUNの20km部門に参加しました! 今の実力だと、制限時間(2時間30分)以内に20km...

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ランニングを1年細々とやって実感した5つの変化

ランニングを1年細々とやって実感した5つの変化

1年前の7月、ランニングを始めました。 参考: 【前半】私とマラソンー運動部に所属した経験がない私が、半年でフルマラソンを走れる...

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【後半】私とマラソンー運動部に所属した経験がない私が、半年でフルマラソンを走れるようになるまでの話

【後半】私とマラソンー運動部に所属した経験がない私が、半年でフルマラソンを走れるようになるまでの話

前回は、長距離走と無縁の生活を送ってきた私がランニングに出会い、体を動かすことの楽しさを知ったというところまで書きました。 前半はこち...

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【前半】私とマラソンー運動部に所属した経験がない私が、半年でフルマラソンを走れるようになるまでの話

【前半】私とマラソンー運動部に所属した経験がない私が、半年でフルマラソンを走れるようになるまでの話

「走ること」と出会う前 「私、マラソンに出たことがあるんです。今も継続的に走ってるんです」 こういうと、間違いなく驚かれます。 ...

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