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さぬっふぃー的やりたいことリストの活用法

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先日作ったやりたいことリスト、毎日朝パラパラ〜と見ています。 でも、うまく言えないんですが、視覚で捉えたものを文字として認識す...

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足指骨折記6:どうするか迷ったら、メリット・デメリットを書き出してみる

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骨折によって予定の大幅変更を余儀なくされています。 来月の予定をどうするのか、そろそろ考えなきゃいけない段階に入ってきました…...

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【読書記録】長年の悩み、外反母趾に向き合ってみよう-かんたんストレッチで外反母趾・巻き爪が治る本:山田光敏・著

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外反母趾で足の形が綺麗じゃありません。 両親ともその傾向があるので生まれつきと思っていたのですが、厳密にいうと、赤ちゃんの時は...

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理想の1日を考え直してみる

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前に考えた理想の1日、今とは環境が変わってしまったのでもう一度考え直してみます! 5:00 起床。目覚ましを使わずに目覚...

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エニアグラム診断をやったので、その活かし方を考えてみた

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これまた長らく放置していたエニアグラム診断を引っ張り出してきました! エニアグラム診断とはなんぞや?という方はこちらから。 ...

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