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2017/11/06–2017/11/12 週次レビュー

目標:weekdayにやるべきことを終わらせる→1 緊急の仕事が平日に入り、それに対応していたら週末納期の仕事が終わったのが日曜22時過ぎ...

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2017/10/30–2017/11/05 週次レビュー

試験的にいつもやっている週次レビューを公開してみます。 評価は5段階評価(1が最低、5が最高)で行います。 目標:リズムを整える→4...

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1ヶ月連続でブログを更新して感じた3つの変化

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ブログ上で宣言していたわけではないですが、1ヶ月連続更新に挑戦していました。 10月4日から欠かさず更新しているので、1ヶ月連...

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人工甘味料でアレルギー出たかも!と騒いでいたら、知り合いから「乳製品アレルギーがないと思っていても、プロテインで反応しないとは限らん...

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行ってよかったメンタルクリニック

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昨日、初めて精神科なるものに行ってきました。 結論からいうと、行ってよかった! 風邪を引いたら内科に行くように、心を病ん...

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