「 いろんな人にオススメしたいこと 」一覧

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瞑想、すごい。【読書記録】世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 久賀谷 亮・著

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ここ1年ぐらいで、いろんなところで瞑想を実践している方のお話を聞く機会が増えたような気がします。 そこへ、「最高の休息法」と銘打った本...

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オーディオブックを1ヶ月くらい試してみて感じるメリット・デメリット

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Amazonが提供する月額制のオーディオブック聞き放題Audible。 1ヶ月ほど試しに使ってみたので、私が感じたオーディオブ...

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逆算手帳セミナー@大阪に行ってきました!

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1月7日に行われた「逆算手帳セミナー@大阪」に参加してきました! 逆算手帳とは、こちら(逆算手帳オフィシャルサイト)を参照して...

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abroadersに寄稿しました!ベトナムのおうちゴハンを楽しむヒントをご紹介。

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今月もabroadersさんに寄稿させていただきました! 今回の記事はこちら。 ベトナムのおうちゴハンを楽しむために知っ...

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abroadersに寄稿しました!中秋節に関するインタビューです。

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abroadersさんで今月もまた寄稿記事を書かせていただきました。 日本では十五夜と言われる中秋節。 ベトナムではとても大事な...

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